Không cần phải đi đâu xa hay phải xếp hàng để chờ lấy số mới
có thể mua được món xoài lắc đang Hot nhất Sài Gòn, mà ngay tại nhà mình bạn
cũng có thể tự tay chế biến món xoài thơm ngon, lạ miệng này theo vừa đúng với
khẩu vị của mình. Đồng thời, món ăn chơi này cũng góp phần hỗ trợ giảm cân rất
tốt nếu bạn bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn uống giảm cân, giúp làm mới thực
đơn, tạo được hương vị lạ và giảm được cảm giác ngán trong chế độ ăn uống giảm
cân của mình.
lam moi thuc don giam can voi mon xoai lắc hot nhat sai gon
Được xếp vào top đầu những loại trái cây có khả năng hỗ trợ
giảm cân bậc nhất. Xoài không chỉ là loại trái cây mang hương vị thơm ngon, ăn
không ngán mà hơn hết, trong xoài có chứa nhiều dưỡng chất, các loại vitamin,
khoáng cần thiết cho việc đánh tan chất béo, làm giảm việc tích tụ mỡ, giúp giảm
cân tự nhiên, không gây hại sức khỏe.
Với trái xoài, bạn có thể ăn trực tiếp hay bổ sung vào các
món nộm hay ăn kèm với nhiều món khác để tạo thêm hương vị. Cách khác để giảm
được cảm giác ngán là kết hợp và mang hương vị mới lạ từ trái xoài, cụ thể là
làm món xoài lắc, món ăn chơi đang được nhiều người ưa chuộng và thích thú. Với
cách chế biến cực kỳ đơn giản bạn đã có ngay cho mình món ăn hấp dẫn và lạ miệng
thay cho các loại bánh ngọt hay thức ăn nhanh.
.
Cách chế biến đơn giản như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- ½ - 1kg xoài keo còn xanh
- Nước mắm
- Đường cát trắng
- Đường nâu
- Ớt bột
- Muối tôm
- Nước lọc.
Cách thực hiện:
Có thể ăn xoài với lượng tùy thích mà không lo tăng cân
- Công đoạn chế biến món xoài lắc đơn giản
- Xoài sau khi rửa sạch bạn sẽ gọt vỏ, cắt xoài thành từng miếng vừa ăn theo hình dạng bất kỳ, sau khi cắt thì loại bỏ hạt của xoài.
- Chuẩn bị một tô nước đá sạch, xoài sau khi cắt bạn sẽ cho vào tô nước và ngâm khoảng 30 – 60 phút.
- Hòa một hỗn hợp gồm nước lọc, đường nâu, đường cát trắng, nước mắm và ớt bột theo tỷ lệ 3:1:1,5:1:1/2.( Tính bằng muỗng canh).
- Trộn đều hỗn hợp rồi bắc nồi hỗn hợp gia vị lên bếp, đun sôi dưới ngọn lửa nhỏ. Sau khi nước sôi thì tắt bếp và để nguội.
- Vớt xoài ngâm trong nước đá ra, để ráo rồi cho qua hỗn hợp nước mắm đã được để nguội. Tiếp tục trộn đều và ngâm khoảng nửa tiếng nữa.
- Cuối cùng là cho xoài vào hũ, tiếp tục cho ớt bột với lượng tùy thích, 2 muỗng muối tôm, đường nâu và 1 ít đường cát trắng, có thể cho thêm ớt trái nếu muốn.
- Cuối cùng là đậy kín nắp rồi lắc đều khoảng 30 giây.
Món xoài lắc hấp dẫn hỗ trợ giảm cân nhanh
Cho xoài ra đĩa là có thể thưởng thức ngay. Có thể bảo quản
trong ngăn mát tủ lạnh, khi cần thì lấy ra ăn.
Bình luận